Môžem variť tekvicu z orechov vo vzduchovej fritéze?

Hej! Ako dodávateľ Fryer Fryer dostávam od ľudí veľa otázok o tom, čo môžu variť v týchto šikovných pomôckach. Jedna otázka, ktorá sa veľa objaví, je: „Môžem variť orechové squash vo vzduchovej fritéze?“ No, ty betcha! Poďme sa na to, ako to urobiť správne a prečo je vzduchová fritéza skvelou voľbou na varenie tejto lahodnej zimnej tekvice.

Prečo používať letecký fritéza na squash na orech?

Po prvé, prečo sa obťažovať používaním vzduchovej fritézy na orechové tekvica? Existuje niekoľko dôvodov. Pre začiatočníkov varte Fryers Frayr rýchlo. Používajú cirkuláciu horúceho vzduchu na varenie jedla rovnomerne a rýchle, čo znamená, že budete mať svoju orechovú tekvicu pripravenú v žiadnom momente. Už už nečakáte, až sa rúra predhrieva alebo aby sa squash varila.

Ďalšou skvelou vecou o vzduchových fritériách je to, že používajú menej oleja. Ak sa snažíte jesť zdravšie, je to veľké plus. Stále môžete dostať ten chrumkavý, zlatý - hnedý exteriér na svojom maslovom tekvicu bez toho, aby ste ho utopili v oleji. A nezabúdajme na pohodlie. Fritézy sú kompaktné a ľahko sa čistia, takže sa nemusíte zaoberať veľkou, chaotickou rou.

Príprava orechového tekvice pre vzduchové fritézu

Predtým, ako budete môcť uvariť svoju orechovú tekvicu vo vzduchovej fritéze, musíte ho pripraviť. Takto:

1. Vyberte si správnu tekvicu: Vyhľadajte squash s orechom, ktorá je pevná, ťažká pre svoju veľkosť a má hladkú pokožku. Vyhnite sa squash s mäkkými škvrnami alebo plesňou.
2. Umyť sa: Dajte divákovi dobré opláchnutie pod chladnou vodou a potľapkajte ho s papierovou utierkou.
3. To: Toto je zložitá časť. Butternut Squash môže byť ťažké rezať, takže použite ostrý nôž. Začnite odrezaním konca stonky a dna. Potom dĺžku rozrežte na polovicu pozdĺžne. Vyhoďte semená a strunové kúsky lyžičkou. V závislosti od vašej preferencie môžete potom rozrezať tekvicu na kocky, plátky alebo kliny. Ak vyrábate kocky, zamerajte sa na kúsky s veľkosťou asi 1 - 1,5 palca.

Varenie orechového tekvice vo vzduchovej fritéze

Teraz, keď je váš orechový tekvica pripravený, je čas ho uvariť. Tu je základný recept:

Prísady:

• 1 Stredne orechová tekvica, nakrájaná na kocky
• 1 - 2 polievkové lyžice olivového oleja
• Soľ a korenie podľa chuti
• Voliteľné: Byliny ako rozmarín, tymián alebo paprika pre extra príchuť

Kroky:

1. Hodiť tekvicu: Vložte kocky na orechové squash do misky. Pokvapkajte olivovým olejom a posypte soľou, korením a všetkými bylinkami, ktoré používate. Vyhoďte squash jemne, aby ste ho rovnomerne natiahli.
2. Predhrievajte vzduchový fritéza: Nastavte vzduchovú fritézu na 400 ° F (200 ° C) a nechajte ho predhrievať 3 - 5 minút. Predhrievanie pomáha zaistiť, aby sa squash rovnomerne varí.
3. Varte tekvicu: Umiestnite potiahnuté kocky na orechové squash do koša Frikyeru do jednej vrstvy. Uistite sa, že medzi kúskami je nejaký priestor, aby bol horúci vzduch cirkulovaný. Varte 15 - 20 minút a triasnite kôš každých 5 minút, aby ste zaistili rovnomerné varenie. Squash sa vykonáva, keď je jemná, keď je prepichnutá vidličkou a má zlatý - hnedý exteriér.

Tipy pre dokonale uvarené orechové tekvice

• Neprepravujte košík: Ak do košíka vložíte príliš veľa kusov squash, nebudú variť rovnomerne. Namiesto toho, aby sa stali chrumkavými.
• Upraviť čas a teplotu: V závislosti od veľkosti kusov squash a sily vášho vzduchového fritézy možno budete musieť upraviť čas a teplotu varenia. Ak squash nie je dostatočne chrumkavý, môžete trochu zvýšiť teplotu alebo ju variť ešte niekoľko minút.
• Použite varenie sprej: Ak nechcete používať olej, môžete namiesto toho použiť varenie. Pred varením jednoducho nastriekajte squash.

Rôzne spôsoby varenia orechového tekvice vo vzduchovej fritéze

Existuje veľa spôsobov, ako variť orechové squash vo vzduchovej fritéze okrem toho, že len vyrábajú kocky.

• Hranolky: Rozrezajte tekvicu na tenké prúžky, ako hranolky. Vyhoďte ich olejom, soľou a vašimi obľúbenými korením. Varte vo vzduchovej fritéze pri 400 ° F (200 ° C) po dobu 12 - 15 minút, pričom ich v polovici prevrátite.
• Pražené plátky s tekvicou: Rozrezajte tekvicu na silné plátky. Vyčistite ich olejom a dochutíme soľou, korením a trochou hnedého cukru pre sladkú - pikantnú chuť. Varte vo vzduchovej fritéze pri 375 ° F (190 ° C) počas 18 - 22 minút.

Naše odporúčania Air Fryer

V našej spoločnosti ponúkame celý rad fritérií, ktoré sú ideálne na varenie squash a ďalšie chutné potraviny.

Ak hľadáte veľkú - kapacitnú fritézu, pozrite sa na nášDvojité - košík Air Fryer 9L. Má dva samostatné koše, takže môžete variť rôzne potraviny súčasne. To je skvelé, ak varíte pre veľkú rodinu alebo chcete pripraviť viac jedál naraz.

Pre tých, ktorí chcú viac - funkčný vzduchový fritéza, nášVzduchová fritéza parná rúraje skvelá voľba. Dokáže nielen vzduchom, ale aj parou, pečením a pečením. Môžete ho použiť na varenie squash na orechovanie rôznymi spôsobmi a experimentu s novými receptami.

A ak potrebujete ešte viac priestoru, pozrite sa na našeParnica rúry pre vzduchové fritézy 16L. Je ideálny pre veľké varenie a zvládnutie veľkých dávok squash.

Záver

Môžete teda variť squash orechov vo vzduchovej fritéze? Absolútne! Je to rýchle, ľahké a zdravé. S trochou prípravy a pravým vzduchom Fryer si môžete vychutnať chutné jedlá z orechového tekvice v žiadnom momente.

Ak máte záujem kúpiť si jeden z našich vzduchových fritézy na varenie orechového tekvice a ďalšie báječné jedlá, neváhajte nás osloviť. Vždy sme radi, že vám môžeme odpovedať na vaše otázky a pomôžeme vám nájsť perfektný vzduchový fritéza pre vaše potreby. Či už ste domáci kuchár alebo profesionálny šéfkuchár, naše vzduchové fritézy sa určite stanú základom vašej kuchyne.

Odkazy

• „Kompletná kuchárka Air Fryer“ od Lisy McManus
• „Recepty na zdravé vzduchové fritézy“ od Jennifer Chandler